兵庫・明石*不安や絶望から生きる力を取り戻すセラピー

生きづらさを手放し、生き方を取り戻せるように。 思いきり人生を楽しめるように。

【お申込みページ】心理セラピー(リトリーブサイコセラピー)のお申込み

心と体どちらも悲鳴を上げていて辛い

病院に行っても特に健康に問題が無いと言われるのに

いつもどこか体調がすぐれない。

ニコニコお母さんで居られない。

家事をするのもやっと。

育児はギリギリこなしている感じ。

いつも明るいお母さん、元気なお母さんで居たいのに

  • 身体に力が入ってリラックスできない
  • 体の痛みが取れない
  • 食欲が無い
  • 夜も眠れない
  • 子供と遊ぶ気力・体力がまるでわかない
  • 家事をする気力もわかない
  • 無理に家事や育児をしている感じでいつもイライラ
  • 子供の運動会など、大事な約束の日に熱を出したり体調不良になってしまう
  • 家族で旅行に出かけても体調不良のままで楽しめない
  • 体調不良によるドタキャンが多く、もうイベントの約束をするのが怖い

気力を振り絞って、頑張れば頑張るほど、体調が悪くなって倒れこんでしまう。

まるで出口がないトンネルを歩いているかのような不安感。

病は気からというものの、もう心と体両方悲鳴をあげていて辛い。

 

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気力の問題・やる気が無いと言われて誰にも理解してもらえない

 

特に意識して思い出そうとしなくても

無意識に刻まれた恐怖や悲しみ怒りなど未完了の感情は

日常生活の思いもよらない所で出てくることがあります。

いつも出てくる「体調不良」は

無意識からのストップのサインかもしれません。

 

 

今は危険な場所、危険な状態じゃなくても

過去に体験した怖い体験。

思い出したくなくても、頭の片隅に意識してしまう。

体のどこかに力が入っていたり。震えが出たり。

不快な感覚を味わいたくないのに思い出してしまう。

 

「元気で動きたい」という思いはあっても、

体が、無意識が、「それをしたら怖いことがおきるよ」

と強制的にストップがかかってしまうのです。

あるいは、もう我慢できない!苦しい!という

自分の内なる思いなのかもしれません。

 

元気でやりたいことが沢山あるのにいつも空回り。

周りからは気持ちの問題、気力が足りないからと言われたり。

時には親の自覚が足りないと叱責されたり。

そして、誰より自分が自分を責めている。

この状態を

誰にも理解してもらえなくてつらいんですよね。

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リトリーブサイコセラピーの心理セラピーとは

「私は○○したい、だから~~する」と

行動できたらいいのに、なぜか素直にできない。

特に、自分が変わりたい、

もう自分を大切にしたいと思えば思うほど変われない。

 

人が本当に変わりたいのに変われないのには理由があります。

それは、無意識に問題を抱えていることで

得ているメリット(利得)があるからです。

これを二次利得と言います。

 

健康で元気なお母さんで居たいのに

体調不良を抱えてる方がメリットがある。

イヤなのに

こうしないと生きていけないような強い思い込み。

これが生きづらさの正体です。

 

リトリーブサイコセラピーの心理セラピーでは、

この二次利得を抱えて前に進めないような感覚をダイレクトに扱います。

 

今の状態から変わりたい!と思うなら

生きづらさの根本と向き合って、本来の自分を自分で取り戻す。

リトリーブサイコセラピーの心理セラピスト田中有希子

クライアントに寄り添い、心理学の知識を用いて

そっと背中を押すように変わりたいあなたを応援します。

 

心理セラピーお申込み

利用規約をよく読んでいただき、

同意していただいた方のみお申込みください。

 

graceseed.hatenablog.com

 

日時

平日昼間の13時より

  • 13時スタート
  • 14時スタート
  • 15時スタート

よりお選びいただけます。

その他の日時についてはお申し込みフォームよりご相談ください。

 

場所

兵庫県明石市市内

西新町駅よりすぐの会場になります。

詳細は、メールでご案内させていただきます。

 

料金

心理セラピー(90分~120分) モニター価格 5000円(会場費込み)

 

モニター価格条件

通常数万円の心理セラピーを

期間限定でモニター価格でご提供させていただきます。

モニターさんには心理セラピーのご感想を

後にメールでいただきたいと思います。

感想を書いても言いよという方、

ぜひこの機会にモニターでお申込みください。

 

お問い合わせフォーム

下記のフォームよりお申込みください。

ws.formzu.net

 

 

48時間以内にお返事させていただきますが、回答が無い場合

私のメールアドレス

yukiko.tanaka.graceseed※gmail.com

※を@に変えてください

宛までご連絡ください。

尚、このメールアドレスからは

直接お申込みやお問い合わせは受け付けておりません。

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